19 januari

Älskar att magen är så stor att den fångar upp allt spill och alla smulor!

 

19 januari

The benefits of swaddling alltså! 

 

Så fort Noah förstod vad som var på gång blev han helt lugn och nästan paralyserad. Swaddling görs av i princip alla här, och i många alla länder. Cirka 1/5 av alla nyfödda barn i världens swaddlas, eller lindas, som det heter i Sverige. I Sverige verkar det inte alls vara vanligt och mamma tyckte det lät barbariskt. Det återskapar känslan och tryggheten barnet hade i magen och kallas därför the fourth trimester. Känns väldigt logiskt och något vi garanterat ska pröva med Elsa. Jag har därför köpt både swaddlingfiltar och mer specifika swaddlingdräkter, eller sleepsacks. 

 

Här jobbar jag förövrigt på att komma över ett gränslöst Ebay-beroende. Det trillar in små fina paket med Ralph Laurenkläder var och varannan dag och resväskorna växer. 9 dagar kvar till hemflytt. Herregud. 

 

Mer om swaddling: The Benefits of Swaddling

Babies sleep longer: Babies are used to being snuggled tight in the womb. While being wrapped tightly in a blanket doesn’t sound great to most adults, it is for a new baby. Hospital nurses, friends and your mother will all tell you that babies do sleep better when they are wrapped.

Less crying: The movements of his arms and legs cause the baby to startle. This is upsetting to the baby and causes over stimulation. When they are over stimulated, newborns cry in an attempt to block out the stimuli. When they are swaddled, the jerky arm and leg movements are kept to a minimum, resulting in less crying.

Fewer scratches: Newborn nails are sharp and grow fast. Nearly all babies scratch their faces with those jerky movements in their sleep. When the baby is swaddled, she is less likely to scratch up her face the night before you have her portraits taken.

How to Swaddle Your Baby

• Spread a receiving blanket flat on the bed or other flat surface.
• Fold one corner of the blanket over a few inches.
• Lay the baby with her head on the corner of the blanket you just folded.
• Wrap the left corner over his arm and body and tuck it under the other side of his body.
• Take the bottom corner and bring it up over his feet.
• Take the right corner and wrap it around his body and bring it around to the back.
• Only the baby’s head and neck should be exposed when you are finished.

What Research Says about Swaddling

There have actually been studies that back up the traditional wisdom of swaddling babies. A 2002 study at Washington University found that swaddled babies slept better and longer compared with babies who were not swaddled. While many people stop swaddling when the baby is a few months old, researchers at Washington University suggest the practice has benefits beyond the newborn stage.

You can read more here: http://news-info.wustl.edu/tips/2002/medical-health/swaddle.html  

Other studies suggest swaddling may not always be a good thing. Studies conducted in Turkey and China found a higher incidence of pneumonia in swaddled babies. According to the study, babies who were swaddled for three months were four times more likely to develop pneumonia. The researchers suggest that the combination of swaddling and leaving the baby on her back may be interfering with respiratory function. This is the only study done to date and further research is needed in this area.

The amount of time a baby is swaddled may be an important part of the equation. Earlier studies suggested a link between extensive swaddling and problems with the hip joints. Since hip joints are still developing in the newborn period, this would make sense. Using swaddling at nap times and bed time to help encourage sleep and leaving the baby unswaddled at other times would allow you to gain the benefits while avoiding any risks. 

11 januari

En så tidsmässigt sammanhängande blogginlägg, men nu ska vi tillbaka till en dramatisk fredag för cirka en vecka sedan. Jag, Maria, Anna och Araci åt lunch hemma hos Maria. Annas Mira och Noah är födda med två dagars mellanrum och vilken babyfröjd att beskåda. 

 

Jag var som vanligt i sjunde himlen när jag får kela med Noah. Han sprider ett sånt lugn och en sån lycka. Här är vi, jag med nya glasögon.

 

Maria och Jacobs grannar är väldigt högljudda och gör diverse märkliga ljud, förflyttningar av tunga möbler, etc. under dygnets alla timmar. Kanske som ett resultat av det, upptäcker Maria en stor spricka i  taket. Allvaret i situationen stod klar när de kom hem efter kvällens Happy Hour och ser att den del av taket där sprickan uppstått, har fallit till marken, precis på den plats där Noah brukar ligga och sova eller träna i hans babygym. 

 

Som tur var var de ju inte hemma, och så skulle det förbli då de spenderat senaste veckan på hotell och nu skrivit på kontrakt för en ny lägenhet. 

 

Inte alls lika dramatiskt, men ändå oroande för en orolig själ, är de papper vi skrivit under vid inflyttining. Där intygar vi att vi inte kommer stämma vår hyresvärd om vi skulle bli sjuka av att bo i en lägenhet med bly i väggfärgen. Risken att påverkas av blyfärgen är såklart extra påtaglig för foster och spädbarn och oron var född. Vanligtvis målar de om lägenheterna mellan varje ny hyresgäst, men vår lägenhet hade stått tom i 20 år, så blylagret ligger säkert alldeles nära och lurar. Då färgen dessutom spruckit upp på flera ställen var jag övertygad om att halterna i min kropp var skyhöga. Som tur var fick jag testa det reda nästkommande dag och halterna var låga. Fjuu. Då blev en oro ersatt av en annan, men mer om det någon annan gång. 

12 januari

Magbild tagen precis innan Prenatal Yoga i vecka 24.

Nu är jag snart i vecka 25. Elsa ska då vara 33 cm lång och väga 700 gram. Skulle hon, ta i trä, vilja komma ut nu, skulle hon kunna överleva, men bäst har hon det inne i magen en tid till.

Jag har gjort mitt sista besök på Kaiser och min ob/gynläkare här. Mitt förtroende för dem är så djupt kört i botten och jag är väldigt lättat över att överlämna mig själv i den svenska sjukvårdssystemets trygga händer.

1 januari

Vi var båda lite trötta idag men tog oss ur sängen för en promenad, med korvstopp, vid Chrissy Fields.  

Lite skengravid är Micke allt 🙂 

31 december

Nytt år! 2013 ska bli ett spektakulärt år. Mycket kommer onekligen hända.

Vi firade nyår med en hike i magiska Muir Woods. Efter ombyte och sminkning i bilen åkte vi till Mountain Home Inn, en restaurang och hotell på Panoramic Highway på toppen av berget för intag av god 6-rätters middag och magisk utsikt. När tolvslaget närmade sig åkte vi tillbaka till stan och mötte upp Adiba och Kris, som firade med syster och systers fästman. Utsikten från takt är makalös, men kylan gjorde att vi kollade på majoriteten av fyrverkerierna från deras lägenhet några våningar ner.

 

Den här bilden är förövrigt ganska komisk där jag försöker dölja magen för att den inte ska hamna på Facebook och Adibas syster gör samma sak men med en ny förlovningsring.

21-25 december

Vi firade ännu en jul i Tahoe. Det är verkligen magiskt vackert och såg ut som ett vackert vintervykort av en snösaga. 

 

Då jag inte är en helt superstabil skidåkare ville jag inte ta några risker i backen utan höll mig i stugan. Första dagen hade jag sällskap av de andra, Micke, Per och Åsa, och vi hade en lugn och skön mysdag i stugan. Dagen efter skulle Micke och Per bege sig till backen men de kom inte långt. Snön vräkte ner och bilen fastnade i en snödriva 200 meter från huset. Vi bestämde oss därför för att fira julafton en dag tidigare, vi var ju ändå insnöade. På den riktiga julafton lyste solen, och det var verkligen magiskt vackert. Jag promenerade ner till Tahoe City där jag spenderade några timmar på en skönhetssalong och fick fina fötter och händer. Jag fick en så fin ring av Micke, och fin ring måste ju matchas med fina naglar! 

 

 

Tahoe är verkligen som balsam för själen och jag tror att vi alla kom ner i varv rejält. Vi lagade gott julbord med skinka, lax, köttbullar, prinskorv, och massa massa julgodis. 

Hade byxorna gått igen innan, hade de definitivt inte gått igen efter all mat. Tur att jag har något att skylla på 🙂 

18 december

Jag tar alla chanser jag kan till lite övning. Idag hängde jag med Hanna och Alva. Hon har börjat krypa och kan nästa gå. Finast av allt är att hon pussas. 

 

15 december

En fullspäckade dag. Vi började med SantaCon tillsammans med Per och Åsa. Tusentals tomtar samlas runtom på San Franciscos barer. En ganska härlig syn med ett hav av fulla tomtar. Det mesta av min energi gick dock åt till att skydda magen inne på de proppfulla barerna. 

 

Vi fortsatte dagen med 1-års kalas för Hanna och Jamies Alva. Lite omtumlande med alla barn överallt. Micke tog tillfället i akt och frågade om alltifrån bästa vagnen till blöjbytningstips.

 

Nästa anhalt var Foreign Cinema och Zoosks julfest. Maten var magisk och min nya klänning satt som en smäck runt magen. Amerikaner är fantastiskt duktiga på att gratulera och hylla graviditeter. Jag fick så mycket kramar, lyckönskningar och komplimanger. Jag som älskar att prata om Elsa var i himmelriket. Tills klockan blev tolv och jag blev trött. 

14 december

I USA, och många andra länder, är swaddling populärt. Det innebär att man lindar in barnet i en tätåtslutande tygfilt när det ska sova. Då kan barnet inte väcka sig självt med flygande armar och ben. Dessutom blir barnet påmint om tiden i magen och blir lugnt och fint. Jag övade tekniken på Micke, och han var mycket nöjd med resultatet.